Δευτέρα, 2 Μαρτίου 2015

Με το μάτι της Λαμπρινής


Ένα ηλιοβασίλεμα παρέα με πολικές αρκούδες

Ο Γάλλος φωτογράφος Sylvain Cordier φωτογράφισε δυο πολικές αρκούδες στο Καταφύγιο Άγριας Ζωής της Αλάσκας με φόντο το ηλιοβασίλεμα. 
Πέρασε τρεις εβδομάδες σε μια βάρκα ακολουθώντας μια μητέρα αρκούδα και τα δυο παιδιά της.
Απολαύστε τις συγκλονιστικές φωτογραφίες!
Perierga.gr - Ένα ηλιοβασίλεμα παρέα με πολικές αρκούδες

Ο Παναγιώτης παρουσιάζει τη λίμνη Κερκίνη




Εντυπωσιακό μονοπάτι μέσα από τα βράχια

Το Aar είναι ένα στενό φαράγγι που βρίσκεται κοντά στην πόλη Meiringen, στην Ελβετία. Το φαράγγι σχηματίστηκε στο τέλος της τελευταίας εποχής των παγετώνων, περίπου πριν από 10.000 χρόνια, όταν μεγάλοι όγκοι νερού από το λιώσιμο των παγετώνων διάβρωσαν ένα βαθύ, στενό χάσμα μέσα από το λόφο από ασβεστόλιθο. Το φαράγγι έχει μήκος περίπου 1.400 μέτρα, και μόνο λίγα μέτρα πλάτος στη βάση του, αλλά τα βράχια ανεβαίνουν σχεδόν κατακόρυφα προς τα πάνω σε ύψος μεγαλύτερο από 50 μέτρα.
perierga.gr - Τρομακτικό μονοπάτι μέσα από τα βράχια
Από το 1889 το φαράγγι άνοιξε στο κοινό ενώ δημιουργήθηκε ένα μονοπάτι που περνά μέσα από τα βράχια, προσφέροντας μια μοναδική διαδρομή στον κόσμο. Το μονοπάτι περνά μέσα από σήραγγες λαξευμένες στο βράχο, ενώ στο πλάι ρέει ο ποταμός, αποτελώντας δημοφιλές τουριστικό αξιοθέατο.

Μύθοι και δοξασίες της Ελληνικής παράδοσης

ΝΥΧΤΕΡΙΔΑ   - Μύθος 4ος


Στη μεταβυζαντινή περίοδο το μοναδικό κείμενο της λαϊκής πτηνολογίας είναι «ο πουλολόγος», έμμετρο έργο από 650 στίχους άγνωστου συγγραφέα.
Περιγράφει κάπου λοιπόν, τη σύναξη περίπου 40 ειδών πουλιών υπό την προεδρία του αετού. Στη σύναξη αυτή πήρε μέρος και η νυχτερίδα που εκείνη την εποχή την θεωρούσαν για πουλί.
Η νυχτερίδα επιτέθηκε στην πέρδικα με άγριο βρισίδι:
Είπε ,ε, κυρά πέρδικα, τ’ ήθελες εδώ πέρα.
Ηξεύρομεν σε, ταπεινή, παντός υπάρχεις πόρνη.
Κι από τους πόδας φαίνεσαι πως είσαι ματωμένη,
Και το μαντί σου ειν’ κοντό και φαίνεται εξωπίσω…
Η πέρδικα απαντάει τότε κι αυτή σε έντονο ύφος…
Ευθύς γυρίζει η πέρδικα και λέει εις το ποντίκι
Μωρόν να πεις κακότυχον, ποσώς ουδέν σε ξέρω
Ηξεύρεις όταν έστεκες ει το μηχάνι απάνω
Και μαύρισεν η ράχη σου εκ του καπνού την βίαν
Και προς το μέγα Σάββατον ουκ είχες άλλον ρούχον
Κ’ εμπάλωσες το ρούχον σου μετά λινόν πανίτσιν
Φορείς το και κατάσαρκα κ’ ουκ τι ν’ αλλάξεις
Κι ου μη το λέω ψέμματα, οι πάντες το εβλέπουν
Πως είναι μαύρη η ράχη σου κ’ εις την κοιλιάν σου κείται

Το άσπρο το εμπάλωμα από λινόν πανίτσιν…. 

Λόγια, σκέψεις, στοχασμοί…


365 εικόνες – Λίμνη Κερκίνη



Κυριακή, 1 Μαρτίου 2015

Ε.Π.Σ.Σερρών - Βαθμολογίες

ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ ΕΠΙΛΕΚΤΩΝ play off
  1. ΠΑΡΑΛΙΜΝΙΟ 10
  2. ΔΑΣΟΧΩΡΙ 8
  3. ΣΙΔΗΡΟΚΑΣΤΡΟ 7
  4. ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ 5
  5. ΑΜΜΟΥΔΙΑ 4
  6. ΧΡΥΣΟ 4

ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ ΕΠΙΛΕΚΤΩΝ play out
  1. Α.ΠΟΡΟΪΑ 20
  2. ΧΕΙΜΑΡΡΟΣ 18
  3. Α.ΜΗΤΡΟΥΣΙ 18
  4. ΠΗΓΑΣΟΣ 15
  5. ΓΕΦΥΡΟΥΔΙ 2
  6. ΨΥΧΙΚΟ 0

Ε.Π.Σ.Σερρών – Αποτελέσματα

ΤΕΛΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΤΟΠΙΚΟΥ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑΤΟΣ
ΚΥΡΙΑΚΗ 1-3-2015
ΕΠΙΛΕΚΤΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ PLAY OFF 3η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ 16:00
ΔΑΣΟΧΩΡΙ – ΧΡΥΣΟ 4-2
ΠΑΡΑΛΙΜΝΙΟ – ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ 4-0

ΜΕΓΑΛΟΧΩΡΙ – ΣΤΡΥΜΟΝΙΚΟ 0-1
ΒΑΜΒΑΚΟΦΥΤΟ – ΣΚΟΤΟΥΣΑ 3-0
SERRES 1800 – ΜΕΛΕΝΙΚΙΤΣΙ 3-0 Α.Α.
ΠΕΠΟΝΙΑ – Α.Ε ΝΙΓΡΙΤΑΣ 2-3
ΜΟΝΟΒΡΥΣΗ – ΝΕΟ ΣΟΥΛΙ 4-1
ΕΠΤΑΜΥΛΟΙ – ΛΕΟΝΤΕΣ 1-0
ΟΡΕΙΝΗ – ΛΕΥΚΩΝΑΣ (ΑΝΑΒΛΗΘΗΚΕ)
ΑΓΙΟ ΠΝΕΥΜΑ – ΣΚΟΥΤΑΡΙ 1-2
ΒΕΡΓΗ – ΝΕΟΧΩΡΙ ΣΕΡΡΩΝ 2-1
ΚΕΡΚΙΝΗ – ΑΓΚΙΣΤΡΟ 0-3
ΠΡΟΒΑΤΑΣ – ΛΙΘΟΤΟΠΟΣ 0-3
ΑΧΛΑΔΟΧΩΡΙ – ΧΡΥΣΟΧΩΡΑΦΑ 0-9
ΚΩΝ/ΝΑΤΟ – ΝΙΚΟΚΛΕΙΑ 1-0
ΛΙΒΑΔΟΧΩΡΙ – ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΙΑ 2-2
ΗΡΑΚΛΗΣ ΣΕΡΡΩΝ – ΧΡΙΣΤΟΣ 1-0
ΚΑΤΩ ΚΑΜΗΛΑ – ΤΕΡΠΝΗ 10-0
ΝΕΟΣ ΣΚΟΠΟΣ - ΙΒΗΡΑ 1-1

Σκαλίζοντας τις μνήμες μου



1. Τάντσε Μαρία, Θοδώρα και Σαββατούλα Μιχαηλίδου



2. Αποστόλης Αλατσίδης και όλη η οικογένεια.

Οι κορυφαίες αντικαρκινικές τροφές part8

Καρότο Πολλά είναι τα οφέλη του καρότου στην υγεία μας, κυρίως για το αναπνευστικό, τη χοληστερίνη και πολλά άλλα. Ωστόσο το καρότο περιέχει και φαλκαρινόλη, η οποία είναι μια δραστική αντικαρκινική ουσία.

Ρόδι Το ρόδι είναι πλούσιο σε βιταμίνες (Α, C, Ε, φυλλικό οξύ), σίδηρο, κάλιο και φυτικές ίνες, ενώ είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες. Μάλιστα, ένα ρόδι καλύπτει το 40% της ποσότητας της βιταμίνης C και το 25% του φυλλικού οξέος που έχει καθημερινά ανάγκη ένας ενήλικος. ­Είναι πλούσιο σε τρεις διαφορετικές μορφές αντιοξειδωτικών ουσιών (τανίνες, ανθοκυανίνες, ελλαγικό οξύ) και η συνολική αντιοξειδωτική ικανότητά του έχει υπολογιστεί ότι είναι 2-3 φορές μεγαλύτερη από αυτήν του κόκκινου κρασιού ή του πράσινου τσαγιού. Σε πρόσφατη μελέτη, φάνηκε ότι το ρόδι και οι διάφορες ποι­κιλίες μούρων έχουν την ισχυρότερη αντιοξειδω­τική δράση σε κυτταρικό επίπεδο, σε σύγκριση με άλλα 25 φρούτα που εξετάστηκαν.

Σιταρόχορτο Το σιταρόχορτο περιέχει τεράστια περιεκτικότητα σε χλωροφύλλη. Τι σημαίνει αυτό;. Σημαίνει οτι περιέχει τεράστια ποσότητα οξυγόνου. Ως γνωστόν λοιπόν, ο καρκίνος δεν έχει καθόλου καλή σχέση με το οξυγόνο. Το θαυματουργό σιταρόχορτο είναι ιδανικό για πλειάδα παθήσεων, μεταξύ των οποίων και του καρκίνου. Και κάποιες γενικές αρχές… Βασική προϋπόθεση της ανάπτυξης του καρκίνου, είναι το όξινο, γεμάτο υδατάνθρακες και χωρίς οξυγόνο περιβάλλον. Εξαλείφοντας αυτούς τους παράγοντες “φιλοξενίας”, θα ελαχιστοποιήσετε τη πιθανότητα ανάπτυξης του καρκίνου. Τέλος ακολουθώντας μια αλκαλική διατροφή, εξουδετερώνετε πλήρως το όξινο περιβάλλον που αποτελεί προϋπόθεση για την ανάπτυξη του καρκίνου και πολλών άλλων παθήσεων.

Οι σοφίες του βατράχου

Και άντε μετά να ζητήσεις τα ρέστα…

Το μεγαλύτερο ρίσκο που παίρνουμε στις σιωπές μας είναι πως οι άλλοι καταλαβαίνουν ότι θέλουν και ότι τους συμφέρει… 

Oι εραστές πολλοί, η ερωμένη μία… Κερκίνη… (Οι εθελοντές φωτογραφίζουν)